Posts Tagged alakformálás

Hasizom állapot felmérés

9 június 2014
Hasizom állapot felmérés bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Női torna

30 június 2011
Női torna bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A Holdvilág Műhely kellemes hangulatához igazodva az itteni órák kis mozgásokkal, és nagy ismétlésszámmal járó gyakorlatsorokat tartalmaznak majd. Gondolhatunk ez alatt gerinctornára, erősítő, alakformáló, vagy nyújtó órákra. Aki nem szereti az ugra-bugrát, de nem akarja elhanyagolni az egészségét,  vagy egyszerűen csak a hétfői nap kedvezőbb a számára, szeretettel várom a Holdvilág Műhelyben minden hétfőn 19:00-20:00 óráig!

Oktató: Prezenszki Rita  aerobik szakedző (Fitness Akadémia)
Ár: 600Ft/ alkalom
Bejelentkezés: 06/30 352 75 37
prezenszkirita@gmail.com