Posts Tagged Aroma terápia

Várandós kör

16 február 2011
Hozzászólások kikapcsolva

Ha szeretnél beszélgetni a várandóssággal kapcsolatos élményeidről, ha kérdéseid vannak, amelyekre nem kaptál választ, ha kíváncsi vagy más kismamák történeteire, ha szeretnél egy támogató kör tagja lenni, akkor szeretettel várunk csütörtökönként 16-17:30-ig egy teázós, beszélgetős programra. Igény esetén vendégeket hívunk (szülésznő, védőnő, szülészorvos, gyermekorvos, szoptatási szaktanácsadó…), filmeket nézünk, vagy könyvekről beszélgetünk.

Időpont: Csütörtök 15:00-16:30

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Thai lábmasszázs

13 február 2011
Hozzászólások kikapcsolva

A thai lábmasszázs sok tekintetben eltér a hagyományos talpmasszázstól. Nem szűkül le a talp masszírozására, hanem combközépig masszírozza a lábakat. A talpon sem a hagyományos módon dolgozik a reflexpontokkal, hanem egy speciális pálcikával fokozza a presszúra hatásait.  A kezelés egy váll és fejmasszírozással zárul.

Az olajjal történő masszírozás az egész szervezet működésére szabályozó, kiegyenlítő, harmonizáló hatással van. Serkenti a vér- és nyirokkeringést, ezzel az immunrendszerre is pozitív hatást fejt ki.

Masszőrünk Bárdosné Salfay Csilla okleveles masszőr.

Bejelentkezést kérnénk!
Ár: 4000Ft/60 perc

Babakényeztető foglalkozás

21 augusztus 2010
Hozzászólások kikapcsolva

Hogy milyen fontos a csecsemő életében az érintés, a testi kontaktus, azt ma már mindannyian tudjuk. Kutatások bizonyítják világszerte, hogy a simogatás, az érintés, a masszírozás nem csupán a baba lelki, hanem testi fejlődésére is pozitív hatással van. (Cikk a masszázsról)

A foglalkozás során sok mondókát, dúdolót, éneket tanulhattok Csillától, hogy még örömtelibb legyen számotokra ez a program.

A nálunk tanulható babamasszázs a thai babamasszázs, valamint a reflexológia elemeit ötvözi. A rendszeresen végzett masszázs segíti a baba immunrendszerének erősödését, mozgáskoordinációjának kialakulását, serkenti a létfontosságú szervek működését, egyúttal feszültségoldó hatása is van. Segít hasfájáson, székrekedésen, nyűgösségen, erősíti az anya (apa) és gyermeke közti kötődést, részévé válhat a mindennapi esti rituálénak, segítve így a baba ellazulását és nyugodt éjszakáját.
A masszázst újszülött kortól végezhetjük, de akár nagyobb gyerekeken is.

Masszőrünk, Bárdosné Salfai Csilla okleveles masszőr thai babamasszázs tanfolyamokat  tart kismamáknak. Mi egy 4 alkalomból álló kurzust állítottunk össze, melynek keretében elsajátíthatod és begyakorolhatod a babamasszázs különböző elemeit, fontos információkat tudhatsz meg a masszázs hatásairól és otthoni végzéséről.

Csilla  konduktorként is dolgozik, ezért biztos lehetsz benne, hogy odafigyel a  babád mozgásfejlődésére is, ha bármi gond felmerülne tanácsokkal szolgál a fejlesztés lehetőségiről.

A tanfolyamokat péntekenként délelőtt 11 és 12 óra között tartjuk. A tanfolyam folyamatosan működik, ha szeretnél csatlakozni, válts bérletet!

Árak:

4 alkalom (6 hétre szól): 7000.- Ft
1 alkalom: 1900.- Ft

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Arra kérünk, ha előzetes bejelentkezésed, illetve megváltott bérleted ellenére mégsem tudsz eljönni, a megbeszélt alkalom előtt legkésőbb 1 nappal mondd le az órát, köszönjük!

Várandós masszázs

21 augusztus 2010
Hozzászólások kikapcsolva

Évezredek óta tudjuk, hogy a masszázs jótékonyan hat a testre és a lélekre, ellazít, közérzetet javít, fájdalmat csillapít. A masszírozás – nem csupán mindezek miatt – a várandósság teljes idején javasolható a kismamáknak, hogy javuljon a közérzetük, csökkenjen a hát- és derékfájásuk, valamint testük vizesedése, és hogy a lehető legteljesebben éljék meg ezt az időszakot.

A kismama masszázst rendszerint ülve, párnák közt végezzük, jótékony hatású bőrtápláló masszázskrémmel vagy olajjal. Problémás esetekben külön hangsúlyt fektetünk és további időt szánunk a végtagok masszírozására.

Tapasztalt masszőrünk, Szlifka Tünde, okleveles jógaoktató és masszőr, több éve foglalkozik kismama masszázzsal. Előzetes egyeztetés után pénteki napokon várja a masszázsra jelentkező kismamákat.

A masszázs ára 4000Ft
Időpont kérhető: péntekre 12-16 h között

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Arra kérünk, ha korábbi bejelentkezésed ellenére mégsem tudsz eljönni, legkésőbb 1 nappal a megbeszélt időpont előtt mondd le a masszázst, köszönjük!

Szülésre felkészülés (3 alkalmas tanfolyam)

21 augusztus 2010
Hozzászólások kikapcsolva

Régen a nők többet tudtak a szülésről és a női test működéséről. Kultúránkban nem jellemző ennek a tudásnak az átadása sem a családban (kevés kivétellel), sem az iskolában. Ha szeretnél beszélgetni, több információval rendelkezni a várandósság, vajúdás, szülés témájában, gyere el, hallgasd meg egy dúla tapasztalatait.

Ezek köré a gondolatok köré fűzzük a beszélgetést:

  1. Szeretnél felkészülni a várandósságra? Hogy lehet egy szülés jó élmény? Készítsünk el együtt  szülési kívánság listát! Hogyan tudnád az anyává válás folyamatát minél teljesebben átélni? Beavatás. Önismeret.
    Légzés, relaxáció, vizualizáció – sokat tudnak segíteni Neked. Honnan tudod, hogy elkezdődött? Jó tudni, hogy mi zajlik a testedben: a vajúdás szakaszai
  2. Vajúdó és szülőpozíciók, hogy a baba útját megkönnyítsük. Jöhet Veled aki bent lesz a szülésnél, mint kísérő. Ki tud neked segíteni? Az apák szerepe. A dúlákról.
    A fájdalom szerepe, a félelem csökkentése. Erők, amelyek a szülést segítik, és gátló tényezők.Szelíd fájdalomcsillapítás jó babának – mamának. Aromaterápia, akupresszúra, masszázs, borogatások, gyógynövények, praktikák.
  3. Sikeres  szoptatás, aranyóra. Szoptatási szaktanácsadó részvételével.Részvételi díj:
    5 500Ft/alkalom
    13  500Ft/ tanfolyam- egyben fizetve az első  alkalommal.Előzetes bejelentkezés szükséges!

 

 

 

Szülésfelkészítő workshop (1×4 óra)

20 augusztus 2010
Hozzászólások kikapcsolva

Már a várandósság vége felé jársz? Most döbbentél rá, hogy nem tudod mi fog Veletek történni a vajúdás alatt és amikor a kisbabád világra jön? Lehet hogy  aki veled lesz ezekben az órákban nem tud eleget arról hogyan segíthet Neked? Az előző szülésed nem úgy sikerült, ahogy elképzelted? Gyere el hozzánk, hogy
felkészültebben várd a kisbabád. Hogy a szülésed könnyebb legyen. Hogy a gyermeked élete jól induljon.

Javasolt minden várandósnak és párjának (vagy aki vele lesz vajúdás , szülés idején).

Terveim szerint ezek közül a témák közül fogok  válogatni:

  • Nőiség
  • Test és lélek a vajúdás-szülés idején
  • Honnan tudom, hogy elindult a szülés?
  • A vajúdás szakaszai
  • Légző gyakorlatok
  • Vajúdó- és Szülőpozíciók
  • Szelíd fájdalomcsillapítás (masszázs, akupresszúra, homeopátia, aromaterápia, borogatások)
  • Apák szerepe. Hogyan tudják támogatni párjukat?
  • A fájdalom
  • A félelem
  • Relaxáció
  • Dúla? Szülésznő?
  • Szoptatásra felkészülés
  • Aranyóra – a megszületés utáni első óra fontossága az anya-gyermek kapcsolat szempontjából
  • Könyvajánló , honlapajánló, filmajánló

Kérlek ajánld a programot várandós ismerőseidnek is.
Gyertek kényelmes ruhába, hozzatok magatokkal  egy könnyű takarót, esetleg kispárnát a relaxációhoz.

Időpont:  péntek vagy szomat du.
Részvételi dj: 7000Ft pároknak
6000Ft kismamáknak
8000Ft ha szeretnéd, hogy Hozzátok menjek el.

Előzetes bejelentkezés szükséges!