Posts Tagged Fittness

Női torna

30 június 2011
Női torna bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A Holdvilág Műhely kellemes hangulatához igazodva az itteni órák kis mozgásokkal, és nagy ismétlésszámmal járó gyakorlatsorokat tartalmaznak majd. Gondolhatunk ez alatt gerinctornára, erősítő, alakformáló, vagy nyújtó órákra. Aki nem szereti az ugra-bugrát, de nem akarja elhanyagolni az egészségét,  vagy egyszerűen csak a hétfői nap kedvezőbb a számára, szeretettel várom a Holdvilág Műhelyben minden hétfőn 19:00-20:00 óráig!

Oktató: Prezenszki Rita  aerobik szakedző (Fitness Akadémia)
Ár: 600Ft/ alkalom
Bejelentkezés: 06/30 352 75 37
prezenszkirita@gmail.com

Zumba fittness

19 augusztus 2010
Zumba fittness bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

ZUMBA! Az új fitness őrület!! Külső helyszínen!!!              

Vérpezsdítő latin zenék, popsirázás, kalóriapusztítás, egyszóval BULI!

Szeretettel meghívok mindenkit  ZUMBA Fitness órára  a HoldVilág Műhely programjára!

Ha szeretnél egy kicsit mozogni és felszabadultan élvezni a zenét, ott a helyed!

Bővebben a ZUMBÁRÓL: http://mithogyankell.hu/sport/47/fitness/83_zumba-fitness-az-uj-fitness-orulet

Az egyik legfrissebb video, régi és újabb oktatók szereplésével: http://maskeppmintmasok.hu/magazin/video/eletmod/zumba

Várandósoknak is  ajánlott 🙂

Időpont: kedd 20-21 h-ig
Ár: 1200Ft / alkalom
10 000FT/ 10 alkalmas bérlet

Helyszín: XI. Budafoki út 17/A (Gellért Fitness Stúdió)
Hozz magaddal: kényelmes ruhát, törölközőt, vizet és a jókedved.
Korlátozott létszámban fogadunk résztvevőket, regisztráció szükséges!